学 快乐

分享一本关于快乐的书：
（快乐智商）

• 设法喜欢你自己

    不喜欢自己的人通常都回在自己身上挑毛病

    P/s : 适度的检讨自己是富有建设性，还可以自我提升。
           可是千万别让它成为一种强制性的观念

我们不可以永远追求完美，
而且不可能永远成为别人的焦点，一直要求自己追求完美是一种无情的自负。

在尝试喜欢自己的时候要学会培养容纳缺点的肚量，
但不是意味把自己的标准降低。

Yes, we have to cheer up to continue our life, be happy. ^^

对我来说学习快乐还蛮难的，因为当我不快乐的时候就会把我学会的抛在脑后，将它搁在一旁，就算口里常说：“我下次不会乱发脾气了”。说得太容易，做得太难。

我这人经常不快乐是因为太过于在意于一些小事，还是要多加学习。

快乐是生命的意义和目标，是人类生存的终极目标。

—— 亚里士多德 ——